Egenberedskapsuka 2024: er du forberedt?

I uke 44 i 2024 gjennomføres Egenberedskapsuka, en landsdekkende kampanje initiert av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).

Formålet er å gjøre innbyggere mer robuste og bedre rustet til å håndtere kriser og uventede hendelser. Også i Norge, som regnes som et av verdens tryggeste land, er det likevel viktig å huske at kriser kan oppstå. Pandemier og ekstremvær de siste årene har vist oss at vi kan bli nødt til å klare oss selv i en periode. Egenberedskap handler derfor om å ha nødvendige ressurser tilgjengelig for å kunne ta vare på seg selv og sine nærmeste i en ukes tid uten strøm, vann eller internett. 

Hvorfor egenberedskap?

God egenberedskap er en investering i trygghet. Ved å forberede deg og dine nærmeste, bidrar du til at myndighetene kan fokusere på dem som trenger hjelp mest, om en krise skulle oppstå. 

–Bruk Egenberedskapsuka som en anledning til å vurdere din egen beredskap. Å være godt forberedt er ikke bare for din egen sikkerhet, men også for samfunnets samlede robusthet. Husk, vi står sterkere sammen, sier Geir Iversen, beredskapsrådgiver i Agder fylkeskommune. 

Fylkeskommunedirektør, Tine Sundtoft, tilføyer:
–Samarbeid og kommunikasjon er grunnleggende i vår beredskap. Vi må også lære av fortiden for å styrke fremtiden. Hver erfaring gir oss verdifull innsikt som gjør oss bedre rustet til å håndtere ulike kriser. 

Hva bør du ha i beredskapslageret?

For å dekke de grunnleggende behovene dine i minst en uke, anbefales det å ha følgende i beredskapslageret:

Oversikt over alle ting du bør ha i din beredskap - Klikk for stort bildeOversikt over alle ting du bør ha i beredskap DSB
  • Varme: pledd, stearinlys, lighter/fyrstikker, varme klær, lommelykter og ekstra batterier.
  • Vann: minst to liter vann per person per dag. 
  • Mat: holdbar mat som ikke trenger å lagres kjølig. 
  • Legemidler: medisiner du bruker til daglig, førstehjelpskrin og jodtabletter. 
  • Sanitærprodukter: håndsprit, våtservietter, bind og toalettpapir.
  • Informasjon: DAB-radio, batteribank og papiroversikt over viktige telefonnummere.  

Mer informasjon

Forsiden av brosyjen om Egenberedskap 2024. - Klikk for stort bildeBrosjyre om egenberedskap DSB

I løpet av uke 44 vil alle husstander motta en brosjyre med råd om egenberedskap. Ta vare på denne brosjyren, da den inneholder viktig informasjon om hvordan du kan forberede deg der du bor.

For mer informasjon har DSB utviklet nettstedet Sikker hverdag,  som gir veiledninger om beredskap, lagring av drikkevann og mat, samt hvordan du kan opprettholde varme og lys dersom strømmen går. Her finner du også informasjon om egen beredskap på ulike språk. 

“Sikker hverdag” finner du her